良多人记忆力差并不是真的无法改善。而是他对本身没有决定信念。所以提高记忆力的方式是必然要对本身有决定信念,首先你要相信本身是可以记住的。
我们要有好的联想。经由过程联想记忆可以让我们又快又牢的记住工具。举个简单的例子,business这个单词,我们可以如许来记。有两条蛇和一只鹅在公交车里面谈生意。我们经由过程一个如许的画面联想。可以或许快速的将这个单词记住。
我们还可以借用我们身体的肌肉记忆来寄工具。一个很简单的例子,我们可能记不住琴谱,可是我们将手放到钢琴上的时辰会很天然地将曲枪弹出来。这就是我们的一种肌肉记忆。这种记忆是很难遗忘的。
一种比力好的方式是我们可以把家要记住的工具编当作顺口溜。最为典型的例子,无非就是我们记忆化学元素周期表的那种体例。
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