冬天怎么给宝宝吃水果

水果中含有非常多的营养物质，但是冬季天气比较冷，而且大部分的水果性质都比较寒凉，宝宝吃多了，会影响肠胃健康，那么冬天应该怎样给宝宝吃水果呢？下面我们来看一下。

操作方式

01
注重一下宝宝吃生果的时候，一般不要在饭前或者饭后吃生果，可以在两餐之间给宝宝吃适量的生果，否则会影响宝宝吃正餐。
02
吃生果要按照宝宝的体质来进行选择，若是宝宝上火便秘，那么最好选择一些清热降火的生果，好比梨，橙子等，若是宝宝年夜便稀溏，可以把苹果蒸熟了给宝宝吃，具有止泻的感化。
03
冬天可以有选择的把生果进行加热来给宝宝吃，有些生果适合加热来吃，好比苹果，喷鼻蕉，梨子等，有些生果若是加热有可能会粉碎维生素，好比，草莓，橙子，猕猴桃等。
04
吃生果的时辰要注重温度，以免烫到宝宝，最好的喂养温度是人体的温度，一般是36到38度之间。宝宝春秋比力小的话，也可以将生果磨当作泥来给孩子吃。
End