舞蹈托举动作技巧教学
舞蹈托举动作在舞蹈里也属于高难度动作，一定特别的注意保护自己，那下面小编简单的来讲讲舞蹈的托举动作
操作方式
- 01
托举一般要男女搭配，女的轻易被托举上去，在托举的时辰，女子背标的目的天花板，这是必然要注重胯骨偏上点，根基身子造型为U型。
- 02
假如是女子是要面标的目的天花板在空中的下腰话，就要托举后腰部可是必然要注重女孩的手必然要按住男孩的手腕用力。
- 03
在托举的时辰重点在于女子要收紧身子和男人手臂节制的力量，必然要记住这是在托行为作里面最主要的
- 04
然后女孩站前面用力用力跳男孩托腰用力就上去了，女孩必然要标的目的后仰，腿不要去夹男孩天然放松就行了。
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- 发表于 2018-03-21 00:00
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- 分类：运动户外
