为什么练八卦掌的人少
八卦掌和太极拳很多人都听说过，那么为什么练习八卦掌的人比较少呢?
操作方式
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八卦掌固然仍是比力出名的，可是推广都是做得比力欠好的，在汗青上都有良多八卦掌操练者年夜部门都是三天打鱼两天晒网的水平。
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八卦掌对于腿部的要求比力年夜，持久练八卦掌的话腿部就轻易受到毁伤，并且操练这些的人根基都是中老年人，腿部危险就比力严重了。
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和太极拳比拟的话，八卦掌是比力刚硬的，所以对人的整体体质就会比力高一点儿，关头是操练者年夜部门比力喜好柔和的操练，所以都选择了太极。
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此外，从应用方面来说的话，八卦掌的多种招式根基都是要有陪练来进行操练的，分歧于太极，本身跟着视频操练也好。
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- 发表于 2018-03-29 00:00
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- 分类：运动户外
