正手攻球的动作要领和练习注意事项

提到乒乓球那真是咱们国人的大骄傲呢，相信有很多朋友都和小编一样喜欢乒乓球，今天我就来和大家谈谈乒乓球运动中正手攻球有哪些动作要领以及一些注意事项吧！

操作方式

01
乒乓球的动作方法：
首先是击球前，左脚稍前站立，身体离台约50厘米；
当来球将落至台面时，前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后
02
当来球从台面弹起时，上臂带动前臂标的目的左前上方快速挥舞，并共同前臂内旋的动作使拍形前倾，在上升期击球的中上部；
击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动年夜臂，年夜臂带动小臂
03
击球后球拍继续挥至头部高度，然后敏捷还原当作击球前的筹办姿势
04
注重事项：
1.站位必然要准确，不然欠好调节动作。
2.只用手腕或小臂发力，事实上要用年夜臂带动小臂进行发力。
3.挥臂路线错误会导致球不受节制，有的挥臂到半途就停下，不克不及充实阐扬摆臂的力量，球也就会跑偏
4.没有后引和横摆动作，在攻球之前没有标的目的后的引拍动作，连锁反映的标的目的前横摆动作也不成能有，缺乏这两个动作，攻球就没有力量。
End