腹部按摩法,妈妈可以帮宝宝揉揉肚子,可以按照顺时针的偏向在肚脐四周按摩,也可以上下按摩,每次按摩3到5分钟,天天做一到两次。
拍嗝法,每次给宝宝喂完奶之后,必然要给他拍嗝,可以将宝宝竖着抱起来,让他趴在你的肩膀上,然后妈妈一个手托着孩子的屁股,另一个手轻轻的给孩子拍背。
弥补益生菌法,给宝宝的肠道弥补适量的益生菌,就可以有用的将食物分化,如许就可以缓解宝宝腹胀,不外益生菌不成持久利用。
饮食节制法,若是宝宝还在喝母乳的话,妈妈可以节制一下本身的饮食,尽量少吃糖,或者含糖比力多的食物,母乳中含的糖分过多,轻易在宝宝肚子里发酵,发生胀气。
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