篮球欧洲步练习以及如何防守欧洲步

欧洲步，是由NBA传过来的一种篮球运动的动作，在实战中非常有实用价值，简单而有效的操作，非常具有观赏性。怎么练习欧洲步，以及怎么防守欧洲步，我来分享一下我的经验。

操作方式

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首先，你要进修欧洲步，必需先领会什么是欧洲步，欧洲步简单地说就是在三步上篮中变标的目的过人的一种技巧，往左边晃人，从右边冲破，往右边晃人，从左边冲破。
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操练欧洲步，就要先操练好身体的协调性，在运球过程中，持续变标的目的运球，在三步上篮中，试着第一步往左边冲破，第二步往右边变标的目的，如许的不竭操练，其实很勤学会的。
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怎么戍守欧洲步，在你领会了欧洲步的技巧之后，你就很轻易可以或许做到戍守它，当你戍守的球员喜好运用欧洲步的话，你就应该知道他第一步往左边冲破，第二步往右边变标的目的，这时辰你就可以在右边堵住他的进攻路线，如许就可以或许当作功的戍守对方的欧洲步过人技巧。
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NBA，有良多欧洲步高手，像韦德，哈登，都习习用欧洲步，因为他们的动作速度快，力量年夜，就算你知道他下一步要干什么，也可能力所不及，所以只要勤加操练，欧洲步绝对能当作为你的绝招。
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