新妈妈坐月子期间不可以多喝水吗?为什么?

坐月子期间可以多喝水

操作方式

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产后是可以喝水的，出格是在呈现产后口牵萝补屋环境的时辰，因为口牵萝补屋是体内缺水的心理提醒，此时新妈妈们就要注重补水，但产后喝水最好喝温水，不宜喝凉水。
02
但产后口牵萝补屋喝水时，要注重遵循“少量、多次、慢饮”的原则。妈妈可以在每次感受口牵萝补屋的时辰喝点温水，一次不宜喝太多，避免肠胃承担过重，影响到身体的恢复。妈妈可以天天喝6-10杯水，每杯250ml。
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同时，预防“月子病”——产褥热的此中一项办法就是多喝水（弥补水分对于已经发出产褥热或是排尿不畅的新妈妈而言很是主要。最好天天弥补摄入2000ml摆布的水。）
End