奶瓶、婴儿床
让宝宝有个该睡觉的旌旗灯号,好比说喝完奶就要睡了,或者是关失落灯就要睡了,慢慢的他看到这个旌旗灯号就会有要睡觉的意识,入睡也就不难了。
养当作按时睡觉的习惯,好比说天天晚上8点睡觉,那么天天7点半的时辰就应该让宝宝躺在床上做好入睡的筹办了,如许可以包管天天都能定点入睡。
采用辅助东西:好比说让宝宝躺在摇篮里面,唱唱歌,一般刚出生的宝宝很喜好晃悠的情况,摇着摇着就睡着了。
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