韭菜花食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。 韭菜花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。用简单的制作方法,最大程度的保留了食材的原汁原味。
芝麻花生糯米滋饼皮脆糯弹牙,馅料香甜美味,吃上一口,会让你觉得生活很甜蜜。
今天教大家做一份简单又美味的便当,这绝对是上班族的福利哦~
白菜炖豆腐是一道家常菜,制作原料有豆腐,大白菜等等。制作工艺简单,材料易得,是一种常见的菜品。白菜炖豆腐也可以加入一定量的猪肉,成为荤素搭配均衡的菜肴。
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,有美容养颜的功效,多吃猪蹄对皮肤很有好处。猪蹄用火烧皮后,用小刀刮洗干净,砍成小块,与莲藕一同炖煮。炖煮熟后,猪蹄糯,莲藕面,汤味鲜。猪蹄莲藕原味食用,或者搭配蘸碟食用,都不错。
根茎类食物的营养物质是非常丰富的,调节食物中的营养平衡根茎类食物具有绝对的优势,地瓜胡萝卜本身是深颜色的食物,对于清理血管,是很好的材料,两种食材搭配在一起,颜色也很漂亮。
小编教给大家一种家常辣椒酱的制作方法,既简单又好吃,接下来一起来做吧!
用开水烫过再晒得半干的黄瓜称为黄瓜干,香炒黄瓜干这道素菜味道非常不错,下面分享它的做法给大家看看。
豆角炒肉丁,做法简单而且很好下饭,下面分享它的做法给大家参考。
大鱼大肉吃腻了,偶尔来些清淡的汤也是不错的!紫菜蛋汤就是一道清淡可口的菜肴。紫菜蛋汤操作简单,而且不需要消耗很多的时间,是有时间做午饭的上班人士的不二之选。
酸辣土豆丝也算是我们日常生活中一道比较常见的菜,虽然果果不是很喜欢吃土豆,但是因为家里有喜欢吃的,所以还是要学学,下面就给大家介绍一下酸辣土豆丝的做法。
海带美味,但想吃时,却需要先将干海带泡发。干海带泡发所需时间较长,对临时起意想做海带的“大厨”来说,实在会等得心急。那有没有迅速泡发干海带的小窍门呢?你可以试试下面两种办法。
粉蒸肉是一道很好吃的肉类菜肴,而且吃起来一点都不腻,香味浓郁,味道鲜美,操作起来也并没有想象的那么难哦,一起学起来吧。
美食厨房,乐在其中,给生活加点料。今天小乐脑洞大开,做了这个菜,事后想了想,虽然这道菜味道不错,但是有的地方还需要改动,今天先分享给大家,以后改了,再来与大家一起分享。
说起重口味的菜,除了辣、还有酸,提到酸,就想到酸菜鱼!每次下饭馆吃酸菜鱼,总觉得怎么吃也不够,就寻思着自己在家里煮!去超市买了包酸菜鱼的酱包,操作起来还挺简单的,虽然口味比不上饭馆,但还是可以吃得很爽的,分量足啊!
干锅羊肉是一道比较地道的家常菜,是用干锅的方法来烹饪羊肉,因此得名干锅羊肉。制作干锅羊肉的主材料为羊肉(后腿),洋葱(黄皮),辣椒(红、尖)。这道菜营养丰富,制作简单,深受大众欢迎。
杂粮粥的食材可以根据自己的需要自己搭配,只要食材不相克,就没有问题,下面小编就来介绍一下小编做的杂粮粥的方法。
葱花鸡蛋饼是用葱花、鸡蛋、面、食盐等做成的饼,北方食用的比较多。可配上些小菜,一碗米粥,可称为一道营养美味的中式小餐。 还可卷入喜欢的食材、涂上喜欢的酱料一同食用。
西葫芦是非常普通的家常菜,西葫芦含有非常高的钙质,对于缺钙的人来说,经常食用西葫芦有很好的补钙作用,对于钙流失严重的老年人,可以经常吃一些西葫芦。
大虾富含钙质,番茄含有丰富的维生素,二者搭配既有营养,口感又棒,今天给大家介绍一下番茄大虾的做法。