营养美食 - 推荐的文章 - 第17页

酸辣汤的做法

今天带来的是酸辣汤,注意调料根据自己口味适量增减。

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发布于 2023-10-10 22:20
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秒杀西餐厅的奶香蘑菇汤的做法

秒杀西餐厅、口味鲜美、奶香浓郁的蘑菇汤，最适合减脂期嘴馋的我了，怎么喝也不怕长胖哒！西餐厅的做法是加入了奶油来烹饪，好喝是好喝，但是奶油的热量太高了，多吃了会长胖。所以，我改用了脱脂牛奶替代奶油，口味一样棒！

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发布于 2023-10-10 22:20
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一直对贵州苗家酸汤系列菜肴情有独钟，酸香开胃，味美汤鲜，一吃难忘。贵州的酸汤分为白酸和红酸。红酸是用新鲜的番茄，搭配仔姜，大蒜，辣椒，盐，白酒，放入酸菜坛子发酵而成。发现家乐这款苗家风味酸汤鱼菜用调味料，优选日晒充足的番茄制作，居然还配有画龙点睛的“木姜子油”。“木姜子油”也是极具贵州特色调味油，有非常强烈，好闻的柠檬味，只需要几滴，香气四溢。我用这款调料包，制作了‘花甲粉丝煲’，除去花甲吐沙的时间，全程操作不过5分钟。超级方便又好吃，味道绝赞。做饭小白也能轻易制作出好吃的苗岭风味。还可以用它制作鱼片，肉片，米线等等。喜欢番茄酸味的你一定要试试看！

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发布于 2023-10-10 22:20
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酸汤小酥肉的做法

天冷了，就馋这碗酸汤小酥肉，酸辣开胃，冬天朋友聚餐来一盘，喝的浑身冒汗，舒畅得很，比着大菜，这个做起来还算简单。

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发布于 2023-10-10 22:20
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暖身的蔬菜鸡肉汤的做法

今天带来的是暖身的蔬菜鸡肉汤,注意调料根据自己口味适量增减。

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发布于 2023-10-10 22:20
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〖高压锅〗黑米粥的做法

一道健康的美食

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发布于 2023-10-10 22:20
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家常泡菜鱼的做法

记录老妈日常做的美食，都是一些家常味道非专业，不喜勿喷，欢迎交流拍照技术不佳请大家谅解

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发布于 2023-10-10 22:20
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韩式炒年糕水煮代替爆炒的做法

说起年糕，有很多人首先想到的就是韩国电视连续剧里的食物。不管是颜色还是味道，隔着屏幕就能流出口水来。冬天来了，北方很多城市也都开始下雪了。在这严寒的冬天，吃上一锅热乎乎的、甜甜辣辣的炒年糕，味道相当诱人，也是当下年轻人的最爱。在咱们中国南方一般炒年糕都会用油来炒，今天给大家分享朝鲜半岛比较传统的做法，利用水煮的方式，让年糕充分吸收酱料的味道，口感层次十分丰富。在传统的朝鲜半岛的炒年糕中，唯一不可或缺的就是辣椒酱。今天选用的是6月香辣椒酱，选用的是一级太阳草辣椒，正宗的韩国工艺酿造而成的，0%添加防腐剂，配料精简，品质也非常好。虽然是国产的，但是做这道料理的味道也是绝了，绝对不输正宗韩国原产地的产品。

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发布于 2023-10-10 22:20
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豆角炒茄子的做法

冰箱里剩了一把豆角，放了几天了，用来炒一盘菜吧有点少，煮着吃吧大家又都不喜欢，刚好今天买了茄子回来，于是就做了一道家常版的豆角烧茄子，这菜一出锅，大人孩子都抢着吃，很多人不喜欢吃这个菜，嫌它太油了，其实秋天正是贴秋膘的时候，我们平时的饭菜都很清淡，偶尔吃吃这种重油的食物，开胃解馋，超级过瘾，我这个减肥的人，也忍不住吃了一大碗饭下肚。