今天要给大家介绍的菜:豆腐皮。豆腐皮,也叫千张,干丝;它是中国的传统豆制品,它营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,还有铁、钙等人体所必需的18种微量元素;儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展;老年人长期食用可延年益寿;特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点,是一种男女老少,妇幼皆宜的食用佳品。它做法多样化,可炒,煮,拌,炸,焖,烧,可荤可素,反正无论怎么做,都很美味。它也是咱家特别喜欢的豆制品之一,它的价格也特别的实惠,按张数卖的,1.5元一张,一次买
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发布于 2021-01-13 13:00