美龄粥怎么做?

操作方式

  • 01

    大米、百合别离用冷水泡一夜。

  • 02

    山药去皮切块。

  • 03

    泡过的大米沥干水放进榨汁机,再加半杯水,打当作浆。

  • 04

    把米浆、山药、冰糖、泡过水的百合都放进锅中。

  • 05

    再倒入豆乳1000g,中火煮1小时,煮的时辰要经常的揭盖搅拌。

  • 06

    煮好了。

  • End
  • 发表于 2019-09-03 18:04
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  • 分类:健康生活

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