喝什么茶降血脂？喝茶降血脂的方法
很多老年人有血脂高的烦恼，感觉身体里埋了个定时炸弹似的。把血脂降下来，成了很多老年人的期盼。喝茶其实是个不错的降血脂的方法，今天就让我来给大家介绍一下吧！
操作方式
- 01
绿茶。茶叶中的儿茶素可以帮忙身体降低血脂。在绿茶中，儿茶素的含量比力高。
- 02
六味黄酮茶。这种茶中的有用当作分是黄酮和芦丁，这是一种专门的降血压降血脂的茶。
- 03
山楂果茶。用山楂搭配荷叶沏茶喝，可以降低血脂。山楂里面含有三萜类和黄酮类当作分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C，具有减肥降脂的感化。
- 04
决明子菊花茶。决明子可以干扰糖类和脂类的接收，菊花具有分散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功能。
- End
- 发表于 2018-03-18 00:00
- 阅读 ( 236 )
- 分类：医疗卫生
