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裸睡的注意事项有哪些？
现在很多人都说裸睡有利于身体健康，因此越来越多的人比较喜欢裸睡，确实裸睡有利于我们的身体健康，不过裸睡也是有很多方面需要注意的，否则很有可能会危及到健康，那么裸睡有哪些需要注意的事项呢？
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- 发布于 2018-02-28 00:00
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女性抽烟会造成哪些危害？
现如今越来越多的女性朋友会有抽烟的习惯，虽然大家都知道抽烟有危害，但是对于抽烟的危害了解并不是特别的明确。针对现如今越来越多的女性朋友抽烟的情况，下面特意介绍一下女性抽烟会有哪些危害。
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- 发布于 2018-02-28 00:00
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每天什么时候喝酒最佳
我们的身体犹如一个时间表，有着规律的作息时间，把握好时间点，如喝酒一样，在最好的时间喝下最香醇的酒，才能更大程度上充分发挥酒的功效。
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- 发布于 2018-02-28 00:00
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早起喉咙干——冬天早起口干喉咙疼怎么办
秋冬季节天干物燥，很多人会感觉喉咙不适，像是卡住了东西，但怎么咳也咳不出来，这种情况可能是慢性咽炎。北方冬天普遍靠暖气和空调来增加室温，导致房间干燥，如不开窗通风，屋里热气腾腾，难保嗓子不受影响，因为空气的问题导致生病的不在少数。今天就分享给大家冬天早起口干喉咙疼怎么办？
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- 发布于 2018-02-28 00:00
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如何能够快速的减掉小肚子赘肉？
现在很多的上班族都比较烦恼小肚子上的赘肉越来越多，由于工作的需要每天长时间的坐着，小肚子上的赘肉真的是无法减掉，那么如何才能快速的减掉小肚子上的赘肉呢？
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- 发布于 2018-02-28 00:00
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怎样科学正确预防流感？
在冬春季，气温寒冷，是流感的高发时期； 提到流感，人人害怕，因为流感会导致身体高温至39-40度，甚至会有生命危险；流感，基本上每年都会爆发 ，只不过有强有弱。不管怎样，有科学、正确地预防流感，是每个人、每个家庭应该具备的常识。怎样科学正确预防流感呢？
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- 发布于 2018-02-28 00:00
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哪些生活习惯能够让我们的身体更健康？
相信每一个人都希望自己能够一生健健康康的不过有一些人往往感觉自己身体好像特别的娇弱，总是会有一些疾病侵害，其实这跟日常生活中的习惯有很大的关系，那么在日常生活中哪些良好的生活习惯能够让我们的身体更健康呢？
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- 发布于 2018-02-28 00:00
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喉咙痛多吃哪些食物能够缓解？
现在这个时候，气温并不是很稳定，所以很多人就会因为不注意增减衣服，而出现感冒的情况，感冒了之后当然大部分人都会感觉自己的喉咙也会疼痛，可以说很大的影响了自己的生活工作，那么出现这种喉咙痛的时候多吃哪些食物能够缓解呢？
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- 发布于 2018-02-28 00:00
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倒春寒来临需要注意哪些事项
倒春寒，指的是三月份温度上升，四月份气温下降的天气，在这个温差大的天气季节，总会有人因为不在意而身体受到影响，接下来跟着小编一起看看，倒春寒来临，需要注意哪些事项吧。
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- 发布于 2018-02-28 00:00
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脾虚肠胃不好怎样预防拉肚子？
作为一个脾虚，肠胃不好的人，动不动就跑厕所拉肚子的事情，难以言表。无论何时何地，都满世界找厕所的感觉不好受。其实有很多人都存在这样的问题，那么日常生活中我们应该做点儿什么预防拉肚子呢？一起来了解一下吧。
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- 发布于 2018-02-28 00:00
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肾虚患者吃什么食物好？
人到中年之后，很多人都会由于工作生活压力特别大，所以好像身体就会特别的虚弱，出现一些肾虚的症状，那么在日常生活中除了去医院治疗之外，其实还可以通过一些食疗的方法来调理这种肾虚的症状。
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- 发布于 2018-02-28 00:00
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感冒后到底是多睡觉好还是多运动好呢？
运动能散热排汗，睡觉能调养身体，所以感冒后到底是多睡觉好还是多运动好呢？一起来看。
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- 发布于 2018-02-28 00:00
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