节食减肥的8大危害

减肥有很多的方法，可是节食减肥的方法弊大于利，那么接下来小编带你一起了解一下节食减肥的危害。

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• 发布于 2017-10-10 00:00
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睡觉减肥法七天瘦十斤 懒人也能快速减重

今天小编与大家分享懒人适用的睡觉减肥法，让你轻松瘦下来。

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• 发布于 2017-10-10 00:00
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苹果减肥法！

现在的女性朋友对自己的身材要求很高，经常是处于减肥的道路上，网络上流传苹果减肥非常有用，那么什么是苹果减肥法呢？

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• 发布于 2017-10-10 00:00
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屁股大怎么办，如何变小？

每个女生都希望自己能拥有一个苗条的身材，因此都渴望自己身体哪个部位都能很瘦，但现实生活往往让人很失望，尤其是屁股大的女生，更是非常烦恼。那么屁股大该怎么办呢？如何让自己的屁股变小呢？这里给大家提几个建议，大家可以参考一下，希望有所帮助。

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• 发布于 2017-10-10 00:00
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哪些原因可能导致腹部肥胖？有哪些应对手段？

拥有较为苗条的身材是很多人都希望的事情，不仅有利于提升整体的形象，还可以做到“穿衣显瘦，脱衣有肉”。但在有些时候，由于各种各样的原因，使得有些人会出现腹部肥胖的情况，既会对身体健康产生影响，增加患高血压等疾病的几率，还会大大降低异性吸引力，可谓坏处多多。今天来给大家说说导致腹部肥胖的原因有哪些以及该怎样应对？

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• 发布于 2017-10-10 00:00
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怎样缓解腰痛

现代社会，由于生活水平的提高，使得越来越多的人都开始注重个人健康问题了，或是严格控制饮食，或是时常进行运动，不仅可以提高自身的免疫力，还可以起到预防各类疾病的作用。但在有些时候，由于压力过大或者过度劳累等原因，使得有些人会出现腰痛的症状，严重的甚至导致腰椎疾病。因此今天来给大家说说该怎样才能缓解腰痛？

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• 发布于 2017-10-09 00:00
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牙痛怎么快速止疼

俗话说牙疼不是病，疼起来要人命，今天我们就来给大家介绍一下如何快速止牙疼。

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• 发布于 2017-10-09 00:00
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中药大黄作用和服用禁忌

大黄是非常多见的中药材，大家需要谨慎的用药，大黄有哪些作用？服用禁忌有哪些呢？

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• 发布于 2017-10-09 00:00
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东阿阿胶的作用

阿胶对女人来说是滋补的好产品，人们经常吃阿胶能够起到增强体质，那么东阿阿胶都有些什么作用呢？让小编来给大家介绍一下东阿阿胶的作用吧！

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• 发布于 2017-10-09 00:00
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如何自制柠檬蜂蜜水，排毒养颜瘦身减肥

俗话说：“爱美之心，人皆有之。”对于女性来说更是如此，无论是肌肤状况还是身材都是她们比较在意的点。今天来给大家说说如何自制柠檬蜂蜜水？

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• 发布于 2017-10-09 00:00
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提高免疫力的食物，轻松提高免疫力

营养不良会影响到人体的免疫功能，还会导致免疫力下降，所以要想提高免疫力，大家需要重视饮食，有哪些食物能够提高免疫力呢？

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• 发布于 2017-10-09 00:00
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如何保持好的心态？

心态可以决定一个人的成败，保持好的心态对于我们每个人都非常的重要。但是人世间不如意的事真的太多了，我们唯有保持好的心态才能活得更加的自由。那我们要如何才能保持好的心态呢？

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• 发布于 2017-10-09 00:00
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你知道马斯洛的需要层次包括哪些吗？

马斯洛提出需要归纳起来有七个层次，那么你知道是哪七个吗？让小编来告诉你吧。

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• 发布于 2017-10-09 00:00
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心情不好如何缓解情绪？

每个人都会有情绪不够好的时候，这也是件很正常的事情，但是当心情不好的时候应该尽快的调节好自己的情绪，不然很可能会影响我们的身心健康。那心情不好的时候应该怎样来缓解呢？

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• 发布于 2017-10-09 00:00
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女生减肥的七个小技巧

在这个以瘦为美的时代，减肥是每个女人的毕生事业。若是胖了一两斤那绝对是天都塌下来了，恨不能立刻绝食减去长出来的肥肉，要是瘦了一两斤，就能开心好久。今天，小编就来说说女生减肥的七个小技巧，希望能帮助大家更快的瘦下来。

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• 发布于 2017-10-09 00:00
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嗓子哑了怎么办怎么恢复

人们平时说话说太久了是可能导致嗓子哑掉，那么如果嗓子哑了要如何恢复呢？今天就让小编来给大家介绍一下嗓子哑了怎么恢复吧！

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• 发布于 2017-10-08 00:00
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怎么去掉脸上的痘痘？

脸上老是长痘痘，看着很不舒服，想起又不能挤，真是让人心痒难耐，有没有什么方法可以去掉脸上的痘痘呢？

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• 发布于 2017-10-08 00:00
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为什么你的月经是黑色的

每个月来大姨妈的时候肚子总是很痛，浑身无力的感觉，月经的颜色也很不正常，看颜色是黑色的，为什么会这样子呢？

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• 发布于 2017-10-08 00:00
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为什么小肚子会大呢？

每个女性朋友都希望自己拥有完美的身材，但是小肚子上总是积累一些赘肉，导致小肚子长得比较大，那么该如何是好呢?

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• 发布于 2017-10-08 00:00
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想瘦？一定要远离高热量食物！

每每说要好好“犒劳”一下自己的肚子的时候，都会敞开吃，放肆吃，随便吃.....<br/>吃货当然无罪！但是食物热量却关系到身材肥胖的问题，高热量食物是大家减肥路上的拦路虎，一定要对这类食物说NO！

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• 发布于 2017-10-08 00:00
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