婴儿辅食——蔬菜粥的做法
蔬菜粥含有丰富的维生素，非常适合宝宝食用，今天我们给大家介绍一下美味健康的蔬菜粥的做法
操作方法
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首先取适量的大米，用清水淘洗干净，大概淘洗个两次就可以了
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然后取一个胡萝卜去皮后切成碎末备用
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青菜洗净后放入开水中烫一下捞出用清水冲凉后切成末备用
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然后把大米各胡萝卜丁一起倒入锅中，加入适量的水，倒入适量的盐大火熬煮
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熬煮至大米开花后，把青菜末倒入锅中继续用小火熬煮，煮的时候不要把锅盖盖上，防止青菜焖黄
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最后等锅中蔬菜粥熬好后撒上少许葱花即可食用
- End
特别提示
刚出锅的粥很烫，妈妈们喂宝宝时要注意
- 发表于 2017-09-02 00:00
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- 分类：健康生活
