幼儿宝宝辅食—土豆泥

土豆泥含有非常丰富的蛋白质,所以给婴儿添加辅食的时候可以适当吃一些土豆泥,那么婴儿辅食土豆泥该怎么做呢?一起来看看吧!

操作方式

  • 01

    土豆最好是选择新颖的小土豆,如许的土豆泥做出来既有营养且口感会很是好。土豆清洗清洁,锅里倒入清水放上蒸格,把土豆放进去蒸熟,或者直接放进水里煮熟。

  • 02

    土豆蒸熟之后,将土豆皮去失落,然后把土豆切当作块,用擀面杖或者其他清洁器具将其压扁当作泥状。

  • 03

    这儿我要申明一下,有些婴儿喝牛奶,所以可以添加牛奶,有些婴儿不喜好牛奶的味道,或者对牛奶过敏,那么就不要加牛奶了。将牛奶倒出来一些,放在奶锅里面煮开。

  • 04

    牛奶稍微凉一下的时辰,倒进土豆泥里面,记得不要到太多,太稀的土豆泥欠好吃,一边倒一边轻轻搅动,这时辰土豆泥就做好了。

  • End
  • 发表于 2018-08-30 00:00
  • 阅读 ( 187 )
  • 分类:健康生活

相关问题

0 条评论

请先 登录 后评论