婴儿辅食
猪肝是动物内脏，含有丰富的矿物质铁，而且铁是人体血液里必须的矿物质，因此具有补血的功效，还含有丰富的蛋白质和其他营养元素，非常适合宝宝食用。今天给大家介绍一款适合宝宝食用的胡萝卜猪肝泥的做法
工具/材料
猪肝，胡萝卜等
操作方法
- 01
首先取一小块的猪肝，洗干净后放入清水中浸泡片刻，直至泡出的水变得清澈即可
- 02
然后把猪肝放入水中煮熟后捞出备用
- 03
用刀把猪肝四周比较硬的区域切除，然后切成一小块一小块的，用研磨器研磨成碎末备用
- 04
取一根胡萝卜，把表皮削去，然后做成蓉状放入微波炉稍微加热一下变软即可
- 05
然后把胡萝卜和搅碎的猪肝搅拌均匀后备用
- 06
锅中放入少许的油，把和好的猪肝泥倒入锅中，稍微调入少许水，调入适量盐。搅拌均匀，直至猪肝泥煮开后即可出锅
- End
- 发表于 2017-09-21 00:00
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- 分类：健康生活
