教你轻松自制宝宝辅食婴儿肉松

每天适当给宝宝吃点肉松,对生长发育也是有好处的,只是买来的肉松里面添加了太多的添加剂,所以,今天教大家自己在家里做肉松给宝宝吃,做法简单,赶紧学习起来吧。

操作方式

  • 01

    做肉松选择的肉最好是里脊肉,别看里脊肉炖出来口感欠好,可是用来做融松是最好的,猪肉买来之后清洗清洁,用擀面杖或者酒瓶子多次敲打,让肉质变得松一些。

  • 02

    把肉整个放进高压锅或者是电压力锅里面煮,加点食盐就行,不消加其他调料了,给宝宝吃的,调料越少越好。

  • 03

    肉煮的能用筷子轻松的插透,捞出来放凉,用手撕当作一条条的肉丝,必然要撕的很细,最好是一条条的肉丝,如许便利下一步操作。

  • 04

    选择平底不粘锅,刷一层油之后把肉丝放进去,用小火慢慢的烘烤肉丝,必然要用很小的火,让肉丝里面的水分全数烘干,倒出来摊开,比及凉透了之后肉丝就会变得酥酥的很好吃。

  • End
  • 发表于 2018-09-18 00:00
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  • 分类:健康生活

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