为什么辅食要适时添加？
操作方法
- 01
学着吞咽东西阶段
这是孩子满四个月就应该不断去练习的，刚吃的时候肯定是特别磨叽的，往往吃不进去多少，最多也就能吃进去1/3左右吧，不要感觉没时间去，你连续坚持几天下来你就发现了，至少能吃2/3的食物了，这就是吞咽动作反复练习的成果，这个时期只能吃比较稀一点的米糊。 - 02
促进味蕾发育
五个月时，可添加一些有味道的菜粉儿在面湖里边，虽然味蕾还没有完全开始发育，但是换一种味道，孩子还是可以感知到的，不喜欢的味道就会拒绝吃的，你放到嘴里就能用小舌头灵巧的给你吐出来，那也不能放弃，两三次后熟悉了这种味道就能吃进去了！适应味道的转变怎么也得需三天的时间。 - 03
食物的转换
总吃一样东西，孩子也吃够了，换一种形状也是锻炼孩子，接受新鲜事物的能力，感觉吃饭也是一种乐趣了，可以加一些颗粒状的食物。两种和多种交替吃更营养也更健康。 - 04
锻炼孩子咀嚼能力
六个月这个时期是特别重要的，这关系到了以后吃饭的速度和营养吸收情况就是，用颗粒状的东西让孩子学会，嚼这个动作，不见得能真的嚼着东西，但一定要有这个动作，否则以后吃东西都不嚼的，直接就可以咽下去了。 - 05
长牙期吃粗点的食物
八个月以后就不要再吃太细的东西了，都吃一些稍微大点儿的食物，这样上下牙床不断的摩擦，就会促进牙齿的胚芽迅速成长了，吃上一两个星期就能看见尖尖的小牙露出头来了，吃点加了菜的粥就挺不错的！ - 06
磨牙好伙伴，磨牙饼干
八个月左右，你会发现孩子，总是把手放口中不停的搅动，满手都是口水，有时还有咬奶头的习惯，那是他出牙时牙床比较难受，一个磨牙饼干就能解决问题了，改掉孩子咬人的毛病，还能帮助牙齿快速的长出来。 - 07
辅食多样化，吃饭分时间
十个月以后辅食每天可添加三次了，分别为早中晚三个时间段，母婴店内小饺子和馄饨都能湿了，这样一点点的吃饭就能定时了，生物钟在此时建立起来，养出好的习惯。 - 08
锻炼面部和上下颚的肌肉
一岁以后，基本上母乳也没什么营养价值了，而且一点点的变少，根本无法满足宝宝的成长需求，但是一天必须保证能喝两次奶粉的时间就行，其他的时间全部以辅食为主吧，多，锻炼，吃饭，对他的面部肌肉和上下颚肌肉的发育是有很大帮助的。 - End
- 发表于 2017-09-29 00:00
- 阅读 ( 581 )
- 分类：儿童母婴
