宝宝虾皮松（辅食）（补钙）的家常做法
宝宝从6个月起就要慢慢添加辅食。给宝宝添加辅食的意义之一就在于希望给宝宝提供足够的营养物质。今天小编给大家分享一道能够补钙又简单易做的宝宝虾皮松。
工具/材料
材料：虾皮
工具：微波炉 辅食机 过滤器 吸水纸
操作方法
- 01
虾皮的准备：
虾皮富含钙质，但是如果给1周岁以内的宝宝直接吃，容易噎到，而且虾皮本身并不是熟的；所以，不要直接给宝宝吃； - 02
虾皮的准备：
通常情况下，为了保证虾皮不是黑心商家生产的，我们买的时候最好去超市买，比较有保障；将虾皮泡水里，清洗一下； - 03
虾皮的处理：
虾皮很轻，而且块头很小，泡洗后不容易再收集回来；这时候，我们可以准备一个过滤筛子；将泡洗后的虾皮倒到过滤筛子上；水就会流走了； - 04
吸水：
虾皮用过滤筛子过滤后，并不能让虾皮表面的水分很快变干；这时候我们可以备一张吸水纸；将过滤后的虾皮倒到吸水纸上；将虾皮表面的水，尽量吸干； - 05
微波虾皮：
待吸水纸将虾皮表面的水吸干后，再换一张吸水纸；将虾皮倒到另外一张吸水纸上，再搅散、使虾皮分布均匀；再放到微波炉，调中火微波1-3分钟； - 06
检查虾皮微波的情况：
微波了1-3分钟后的虾皮，如果如下图所示一样，已经变成虾皮干了、硬、脆，就微波熟了；如果还比较湿润，可以再次微波1-3分钟； - 07
搅碎虾皮：
待虾皮微波熟后，将虾皮倒入辅食机的容器里，插上辅食机的电源，将虾皮搅到最碎的程度； - 08
完成：
关上电源，将容器取出，如果虾皮已经搅碎到理想程度，就完成了；如果没有，就继续搅。 - End
特别提示
由于工具的功率存在差异，所以实际操作的时间会有所差异。
- 发表于 2017-10-17 00:00
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- 分类：儿童母婴
