材料:西红柿 鸡蛋 宝宝辅食面
鸡蛋的准备:
取一个土鸡蛋,将鸡蛋清洗干净,放入锅里,加水煮熟;
蛋黄的准备:
将煮熟的鸡蛋放凉一会儿后,拨开壳、去蛋白、取蛋黄;
将蛋黄放入碗里,捣碎;
西红柿的准备:
取一个比较红的西红柿,清洗干净;
在锅里煮开一锅水,将西红柿入锅烫一下,捞出;
西红柿的处理:
将西红柿稍微放凉,将皮剥开,再切成大小适宜的碎块;
面条的准备:
取适量的宝宝面条;将宝宝面条下入锅里,加入适量的水,煮开、煮熟;
面条的处理:
待面条煮熟后,将面条捞出,沥干水;
将西红柿平铺到面条上面;
将鸡蛋碎平铺到西红柿上面;
搅拌均匀,就完成了!
如果宝宝刚好在睡觉,我们可以:
烧一壶开水,倒入电炖锅里;
将电炖锅调至保温档;
将做好的面放到里面保温,就完成了!
宝宝要吃的时候,就可以随时拿出来吃了!
给一岁以内的宝宝做的辅食,最好什么调味品都不加。
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