新颖牛腿肉放在冷水中泡出血水,泡30分钟摆布,不消切当作太小块儿,小块儿泡太久会丢掉牛肉原本的味道。
捞起泡好的牛肉,切当作牛肉条,不建议切当作牛肉块,牛肉块儿难以腌制入味,并且会花费更多的烤制时候,不易烤透。
将所有的配料插手牛肉中,用手抓起牛肉揉捏大约五分钟,搅拌平均后放入保鲜袋密封,再放入冰箱中腌制大要24小时。
将腌制好的牛肉条平铺在锡纸上,放入烤箱烘烤,温度150度,提前预热10分钟。
烤制30分钟摆布时,倒出烤盘里面烤出的水,接着烤制30分钟,给牛肉翻一次面,再烤制30分钟后不雅察牛肉状况(牛肉条厚薄影响烤制时候)滋滋冒油就可以出烤箱了。
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