把牛肉袪除筋膜,切当作长条状或块状,泡血水4小时以上,然后锅中加水,喷鼻叶,八角,料酒一路煮15分钟摆布 别问我买哪个部位牛肉,本人不懂。 我就是买超市里廉价的,带筋带膜 ,省点钱,就是费点时 剔下来的带筋膜的就是牛腩,万万别丢了哦 做当作红烧牛腩,吃不完煲牛腩土豆,牛腩粉丝
然后洗清洁,沥干水分。 锅中倒油,炒喷鼻花椒,把花椒捞出来,用剩下的油炒牛肉至稍微焦黄
加水,加您喜好的调料,煮至收汁。牙口好的,少加点水,牙欠好的,像我这样多煮一会儿啊 半途记得把喷鼻叶捞出来,据说煮久了,会有苦味
放到烤盘上,上下火150度大约40分钟(无需预热) 请按照自家烤箱和数目调整温度和时候
烤完,装盘,美美哒! 吃不完,装密封盒,冷冻,冷藏都可以!
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