宝宝辅食
“参考月龄：12个月以上简单的食材、快手的操作，随意翻炒一下，却能收获满满一碗热乎乎、香喷喷的美味佳肴。”
食材
- 火龙果 60克
- 米饭 150克
- 西葫芦 60克
- 虾仁 40克
- 胡萝卜 20克
- 食用油 少许
- 盐 少许
方式/步骤
- 1
食材筹办。
- 2
火龙果、西葫芦、胡萝卜别离切当作小丁。虾仁切当作丁状，放上柠檬片腌制15分钟。
- 3
热锅刷一层薄油，先放入胡萝卜炒至变色。
- 4
然后插手腌制好的虾仁、西葫芦丁，翻炒至虾仁变色。
*若是是大宝宝，您们可以本身加盐或者鲜菇粉来提提味道。
- 5
继续插手米饭，将食材翻炒平均。
- 6
最后插手火龙果，翻炒平均。
- 7
宝宝辅食-----虾仁火龙果炒饭当作品图。
END
注重事项
- 喷鼻气扑鼻，就算不配菜也能足足吃上一大碗，有时辰让娃高兴就是这么简单！
- 发表于 2021-02-20 13:00
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