筹办食材。牛肉片用腌料腌30分钟，蒜头切片，材料里的调味料拌匀备用。
红椒、洋葱洗净切条状。
芒果洗净，果核的前后切片，再切当作一根根。
锅子加点橄榄油，再放牛肉片小火炒约6分熟盛出。
续炒换编喷鼻蒜片跟洋葱，洋葱变软有洋葱甜味后再放红椒。
放芒果拌拌，甘旨就完当作了。
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