牛肉要选择牛冧肉,也就是牛后腿大腿部位的肉。冲刷清洁,找好牛肉纹理偏向。
刀口垂直于牛肉纹理偏向,切片。
用刀侧轻轻拍压每片牛肉片,使筋肉组织变得松散。
这是拍散前的牛肉片。
这是拍散后的牛肉片。
刀功处置好的牛肉片用容器装起,加1小匙白糖、3小匙生粉、2大匙生抽和适量姜末(临时先不加盐),拌匀,静置备用。
番茄去皮,切当作小块。
油锅倒入足量的食油,烧热。
牛肉临入锅前再加1小匙盐,拌匀后分离倒入锅里,大火划炒至半熟,盛起备用。
操纵锅里余油,倒入番茄,大火翻炒半晌,加一点盐、糖调味。
倒入牛肉,转小火,翻炒一下。
最后加1勺开水,淋入适量生抽,翻炒平均。
出锅,装盘。
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