筹办所有食材。油菜洗净,莴芛去皮切片,牛肉里脊洗净切片,葱切段,姜蒜切片。
牛肉里脊切薄片后,加料酒,盐,鸡精,糖,酱油抓匀腌制10分钟,再加鸡蛋,一勺淀粉平均搅拌,静默10分钟摆布。
勺内加水煮沸。
别离将蔬菜和牛肉用热水淖烫,牛肉煮熟捞出去除血水和浮沫。
勺中倒入金龙鱼营养强化维生素A纯喷鼻菜籽油。
将花椒和葱姜蒜、干辣椒一并倒入勺中炒喷鼻。
清水倒入锅中,水开后,将蔬菜和牛肉再次投入锅中,插手少许的盐和味精,小煮五分钟挥出。
在盛出的蔬菜和牛肉上撒上葱蒜末和辣椒碎。
取一清洁的汤勺,放入白糊椒粉,辣椒面和花椒粒。
大勺中倒入油加热,待油温升高时将热油淋在汤勺的调料上,顺势倾斜汤勺浇在葱蒜末上。吃的时辰记得搅拌一下噢。因为做的是清淡口的水煮肉,所以没放良多油和辣椒。
当作品图。
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