1、筹办好所有的材料,煮一锅米饭。
2、牛肉洗净,晾干水分,切当作肉末,洋葱,洗净的蔬菜切当作丁,蘑菇切当作片备用。
3、番茄用热水在锅里煮一分钟,去皮,切当作丁备用。
4、锅中放油,油热后,放入牛肉末,炒至变色,盛出备用。
5、锅中从头放油,油热后下洋葱丁翻炒。
6、炒出喷鼻味后放入番茄丁,加少许盐,炒出汁(炒的时辰可以用勺子压一压,便利出水).
7、出水后插手番茄酱,细砂糖,炒匀
8、插手蔬菜炒一会。
9、插手牛肉末,盐,黑胡椒粉,料酒,味精调味。
10、然后煮至汤汁浓稠后关火备用。
11、烤箱180度预热。取适量米饭,铺在焗碗中。
12、再铺上一层番茄牛肉末。
13、再铺上一层芝士(我还在上面撒了点欧芹碎,没有的就不消撒了)
14、放入预热好的柏翠PE5400烤箱,中层180度烤10-15分钟。
15、芝士融化酿成金黄色就可以了。
16、配上一杯饮料,开吃啦!
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