牛肉炒蛋的做法

今天带来的是牛肉炒蛋,注意调料根据自己口味适量增减。

食材

  • 牛肉 200克
  • 鸡蛋 三个
  • 葱姜蒜 10克
  • 胡椒粉 1小勺
  • 盐 少许
  • 料酒 1勺
  • 生抽 10克
  • 糖 10克
  • 蚝油 1勺
  • 烹饪油 1勺
  • 淀粉 10克

方式/步骤

  1. 1

    材料图。

  2. 2

    牛肉切大片后,用肉锤或者刀背锤松,这个很关健,对肉好欠好吃起到一些感化。牛肉的切法要堵截纤维,这个也可以让肉炒出来比力嫩。

  3. 3

    切好的肉加上生抽盐料酒蚝油抓腌平均,这里可以放一些果汁进去,要现榨的新颖果汁,对嫩肉也有很好的帮忙。也可以放一些烹饪油进去,结果也不错。

  4. 4

    牛肉稍腌后,再加上一个蛋清,一勺淀粉拌平均。

  5. 5

    小料筹办好,鸡蛋打散。

  6. 6

    起锅倒油烧热,将油倒出,从头再倒上凉油,稍热后,下腌好的肉丝,滑散。第一次倒油烧热是为了让锅滑腻,专业名词叫炙锅。用非不粘锅做饼 子时也可以这样操作。第二次热锅凉油,牛肉滑散即可。

  7. 7

    肉全数变色后,关火。

  8. 8

    将多余的油倒出,留下一些底油。

  9. 9

    从头开仗,将打好的鸡蛋倒入肉中,推一边放上小料同时炒着。

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    0大火将肉和蛋炒散。

  11. 11

    用一点点盐调味出锅即可。

    END
  • 发表于 2022-05-08 13:01
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