婴儿辅食之简单版罗宋汤
牛肉含有丰富的优质蛋白和铁，可以提高免疫力，预防缺铁性贫血，促进宝宝的生长发育，搭配西红柿、土豆、胡萝卜等食材后，营养更加丰富。这么好吃又制作方便的汤，妈妈们赶紧来试一下吧。适宜年龄 ： 10 个月以上
食材
- 牛腩 1 块
- 洋葱 适量
- 土豆 适量
- 番茄 适量
- 娃娃菜 适量
- 芹菜 适量
- 黄油 适量
- 胡萝卜 适量
- 便宜番茄酱（无盐） 适量
方式/步骤
- 1
筹办食材。
- 2
牛腩洗净切当作小块，冷水入锅，大火炖煮。
- 3
这时辰，把洗清洁的蔬菜都切当作同样巨细的丁备用。
- 4
锅内放小块黄油，加洋葱，炒出喷鼻味。
- 5
再将其它蔬菜插手，一路翻炒。
- 6
牛腩炖好后将炒好的蔬菜都倒入汤里再炖半小时以上，出锅前加番茄酱调味即可。
- 7
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END
- 发表于 2022-07-23 13:02
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