7~8个月辅食：奶香豌豆泥
说起给宝宝补充蛋白质，宝爸宝妈们肯定想到肉蛋奶这三个大类，但其实一些蔬菜不仅膳食纤维多，蛋白质也同样丰富。今天的豌豆就是一种蛋白质含量极高的蔬菜，每一百克约有20g左右的蛋白质，与鸡肉旗鼓相当。宝宝如果嫌弃肉类有腥气，或者对鸡蛋过敏，不妨试试多吃一些豌豆辅食。今天带来的奶香豌豆泥口感香甜，相信试过的宝宝都会喜欢上。7-8个月辅食：奶香豌豆泥
工具/原料
- 豌豆粒
- 冲调好的奶粉
方法/步骤
- 1
筹办好所需食材
- 2
豌豆粒煮熟后研磨当作泥
- 3
插手冲调好的奶粉，搅拌匀称
- 4
过筛后盛出
END
注重事项
- 对食材过敏的宝宝请勿食用
- 发表于 2022-11-01 18:54
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