7-8个月辅食：鸡肉蔬菜燕麦粥

燕麦富含粗纤维，搭配酸甜西红柿和鲜嫩鸡肉，不仅营养满点，还可以帮助宝宝肠道蠕动哦。7-8个月辅食：鸡肉蔬菜燕麦粥

工具/原料

  • 西红柿20克
  • 西蓝花10克
  • 即食燕麦12克
  • 鸡肉10克
  • 无盐蔬菜汤100毫升

方法/步骤

  1. 1

    预先筹办好各种所需食材

  2. 2

    西红柿去皮去籽后切碎当作泥

  3. 3

    西蓝花去除根茎后切碎

  4. 4

    鸡肉煮熟后研磨当作碎末

  5. 5

    西蓝花、西红柿、鸡肉末插手无盐蔬菜汤，一路用微波炉加热2-3分钟

  6. 6

    加热前浸泡10-15分钟

  7. 7

    盛出食用

    END

注重事项

  • 对食材过敏的宝宝请勿食用
  • 月龄仅供参考
  • 发表于 2022-11-01 18:54
  • 阅读 ( 62 )
  • 分类：其他类型

你可能感兴趣的文章

最新文章

相关问题

0 条评论

请先 登录 后评论
admin
admin

0 篇文章

推荐文章

作家榜 »

  1. xiaonan123 189 文章
  2. 汤依妹儿 97 文章
  3. luogf229 39 文章
  4. 小凡 34 文章
  5. Daisy萌 32 文章
  6. 华志健 23 文章
  7. 橘子的猫 20 文章
  8. 滿天的星座 15 文章

admin

如果觉得我的文章对您有用，请随意打赏。你的支持将鼓励我继续创作！