9-11个月宝宝辅食-蛋黄西兰花
辅食小技巧：如何挑选西兰花1.要选菜株颜色绿油油的，如果表面是黄色的果粒状，说明已经熟过头了；2.要选花梗切口嫩绿湿润的，如果过于干燥发黄，说明采摘时间过久；3.要选球体花蕾表面结实无缝隙的，如果过硬，说明已经老了。
工具/原料
- 西兰花 20g
- 无盐鸡汤 100ml
- 熟蛋黄 5g
- 5倍粥 80g
方法/步骤
- 1
先把筹办好的熟蛋黄研磨碎，这里提示各人要是宝宝对鸡蛋过敏，可以晚一些添加与蛋相干的食材。
- 2
将西兰花在水中煮熟，捞出后去失茎部，将头部切细碎。
- 3
将西兰花碎和5倍粥放入研磨碗中，这里提示各人：5倍粥是米和水的比例是1:5熬当作的粥。
- 4
将两者在碗中混淆匀称，研磨当作糊状。
- 5
插手少许研磨好的蛋黄粉，这道辅食便建造完当作了！
END
注重事项
- 对于会孕育发生过敏反映的宝宝，请制止食用该食材
- 宝宝的月龄仅供参考，详细可按照宝宝现实环境食用
- 发表于 2022-11-16 16:41
- 阅读 ( 83 )
- 分类：其他类型
