7-8个月宝宝辅食：西兰花碎和肉糜
宝宝的长牙期间，利用食材锻炼宝宝咀嚼能力很有必要。西兰花鸡肉煮，荤素搭配，营养均衡，是一道在乳牙成长期的不错之选！
工具/原料
- 西兰花 15g
- 鸡肉糜 15g
- 无盐蔬菜汤 30ml
方法/步骤
- 1
将肉糜放入锅中，插手适量水后煮开。
- 2
捞出煮熟的鸡肉糜，放入研磨碗中研磨碾碎。
- 3
西兰花放入水中煮开，捞出后去除茎部，将头部切碎。
- 4
西兰花碎和肉糜一路放入锅中，倒入无盐蔬菜汤煮开后立刻停火。
- 5
出锅，完当作！
END
注重事项
- 对于会孕育发生过敏反映的宝宝，请制止食用该食材
- 宝宝的月龄仅供参考，详细可按照宝宝现实环境食用
- 发表于 2022-11-16 16:41
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