营养师教你：辅食冷冻保存的方法
营养师教你：辅食冷冻保存的方法宝宝辅食建议现做现吃，但忙碌妈妈们抽不出时间每天做辅食？专业营养师教你一次搞定多顿辅食的小秘诀！让育儿充满欢笑。
工具/原料
- 胡萝卜160g
- 水200ml
- 白开水5ml
方法/步骤
- 1
首先筹办好所需食材
- 2
取一根胡萝卜去头去尾后切丁
- 3
插手200毫升水煮至熟透
- 4
掏出研磨当作泥
- 5
品味期辅食以牙龈磨碎的硬度为宜，吞咽期辅食需过筛并调解浓稠度
- 6
均分当作单次用量（20g），盖好盖子
- 7
再放入冰箱的冷冻柜冷冻
- 8
以同样要领建造西蓝花泥与鸡肉泥
- 9
需要时可随时掏出解冻加热，给宝宝食用
END
注重事项
- 对食材过敏的宝宝请勿食用
- 发表于 2022-12-17 21:39
- 阅读 ( 58 )
- 分类：其他类型
