干净又美味的3个冷冻辅食解冻小技巧

放置在空气中的食物,时间越长越容易滋生细菌。专业营养师告诉你,冷冻辅食解冻时怎样避免细菌滋生。

方法/步骤

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    冰冻状况下直接加热。加足量的水充实加热。也可用微波炉加热,常温解冻容易繁殖细菌。

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    加热后当即食用,常温下永劫间放置容易繁殖细菌。

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    解冻后不宜再次冷冻,一次只解冻一餐的量。

    END
  • 发表于 2022-12-17 21:40
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