第一步,筹办食材,将玉米切碎,倒入锅中,插手海带,小火煮十分钟。
第二步,玉米捞出举行研磨。西兰花切碎后下锅插手海带,小火煮3分钟。
第三步,捞出煮熟的西兰花,然落伍行研磨。与之前的玉米一路装盘。完当作。
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