脆皮紫薯南瓜饼宝宝辅食的做法
今天带来的是脆皮紫薯南瓜饼宝宝辅食,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
- 糯米粉 160克（或大米粉）
- 南瓜 100克
- 紫薯 100克
- 牛奶 60克
- 糖 20克
- 油 1勺
方法/步骤
- 1
· 参考月龄 · 18个月以上，对食材不外敏的宝宝 · 食材筹办 · 糯米粉160克（或大米粉） / 南瓜100克 紫薯100克 / 牛奶60克 / 糖20克 辅料：油
- 2
南瓜和紫薯，别离去皮，切当作小块。
- 3
将南瓜块和紫薯块上锅蒸15分钟，熟透掏出。
- 4
蒸好的南瓜和紫薯别离捣当作细腻的泥状。
- 5
接着，在南瓜泥和紫薯泥傍边别离插手1/2的牛奶、糯米粉和糖。 糯米粉也可以替代当作等量的大米粉，要是您想换当作平凡面粉那种，也能当作团，可是口感上会变差一些。 糖的克数不消固定，这属于辅料，要是是大宝宝了，也比力喜欢甜一些味道的，可以多放一点，接管自然食材味道的宝宝可以少加或者不加。
- 6
将食材别离搅拌当作絮状，再揉当作偏硬一点的团状。 姐妹们要注重，在搅拌的时辰，牛奶量是可以做调解的，本家儿如果按照南瓜和紫薯的含水量去调治，以当作团为准哈。
- 7
取适量的面团放在手心，整理当作方形
- 8
再摆入烤盘傍边。
- 9
将烤箱温度调到上下火175度15分钟，烤盘放入预热好的烤箱中层。 没有主动预热功效的您就提前手动预热，也是175度，热5~10分钟即可。
- 10
烤好后掏出。 由于我此次是烘烤的嘛，以是外貌会有点干裂，这也是正常征象哈，您们不消担忧，完全不影响它的味道。
- 11
轻轻一咬，就是满口的松软喷鼻甜，配上玲珑小巧的造型，深得孩子的心啊！
END
- 发表于 2023-01-31 16:30
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