宝宝辅食之虾皮拌藜麦面 - VvvTt互动问答平台

宝宝辅食之虾皮拌藜麦面

虾皮素有“钙库”之称，含钙丰富；而香菇更是棒棒的，高蛋白、低脂肪，有助于提高身体免疫力，很适合正在生长发育的宝宝们食用哦。

食材

奶酪碎 10g
藜麦面 1份
虾皮 3g
喷鼻菇 2个

方法/步骤

1
筹办食材：喷鼻菇2个，虾皮3g，奶酪碎10g，藜麦面 1份，食用油适量。
2
虾皮浸泡。
3
喷鼻菇切粒。
4
烧开一锅水，放入藜麦面煮熟。
5
捞出藜麦面，趁热拌入奶酪碎。
6
倒油热锅，倒入虾皮、喷鼻菇粒翻炒炒喷鼻。
7
倒入藜麦面翻炒匀称即可。
END

发表于 2023-06-05 22:57
阅读 ( 52 )
分类：其他类型

作家榜 »

xiaonan123 189 文章
汤依妹儿 97 文章
luogf229 39 文章
小凡 34 文章
Daisy萌 32 文章
华志健 23 文章
橘子的猫 20 文章
滿天的星座 15 文章