宝宝辅食之滑蛋青椒炒猪肝
猪肝补铁，大家肯定不会陌生了呢；而搭配的青椒不仅能遮盖猪肝的腥味，还十分有营养，它的维生素C含量很高，可以提高免疫力，促进宝宝生长发育。
食材
- 猪肝 100g
- 青椒 100g
- 鸡蛋 1个
- 盐 1g
- 宝宝酱油 5g
方法/步骤
- 1
筹办质料：猪肝100g，青椒100g，宝宝酱油3g，鸡蛋1个，盐1g。
- 2
猪肝放入姜片、几滴醋，加水浸泡。
- 3
青椒切粒，猪肝切粒。
- 4
鸡蛋打入猪肝粒里，插手盐。
- 5
搅拌匀称。
- 6
倒油烧热，倒入青椒粒翻炒超软。
- 7
倒入裹上蛋液的猪肝粒。
- 8
翻炒匀称，颠颠锅更匀称。
- 9
插手宝宝酱油。
- 10
快速翻炒匀称即可。
END
- 发表于 2023-06-05 22:57
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