宝宝辅食之手抓肉
牛肉的含铁量高，且口感和口味都很好，是宝宝添加肉类的首选。把牛肉搅成了肉馅状、加入了美味又补钙的奶酪，中间用一根胡萝卜来假装是骨头，做成了小排骨的样子，吃起来嫩滑好嚼，看起来又超可爱的。
食材
- 牛肉糜 60g
- 胡萝卜 半根
- 玉米淀粉 10g
- 奶酪碎 5g
方法/步骤
- 1
筹办食材：牛肉糜60g，玉米淀粉10g，玉米油2g，奶酪碎5g，胡萝卜半根。
- 2
胡萝卜切发展条。
- 3
牛肉糜放入玉米淀粉、奶酪碎、玉米油匀称搅拌。
- 4
感觉太干、搅动坚苦可以适当加点水。
- 5
顺时针搅动至肉馅上劲。
- 6
抓一点肉馅在手心，压平。
- 7
中心放上一根胡萝卜条。
- 8
包起来，像个手抓肉一样了。
- 9
烤盘上铺上锡纸，锡纸外貌涂一点油，放上手抓肉，手抓肉外貌也涂一点油。
- 10
烤箱预热200度，烤15分钟。
- 11
超喷鼻的宝宝板手抓肉就出炉啦！
END
- 发表于 2023-06-05 22:57
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