宝宝辅食之牛油果三明治
牛油果具有高能量、高脂肪和低糖分的特点，富含膳食纤维、叶酸、镁以及多种不饱和脂肪酸，而且不易引发过敏，对促进宝宝生长发育有很大帮助，适合经常食用。
食材
- 高筋面粉 220克
- 配方奶 100克
- 牛油果 1个
- 生鸡蛋 1个
- 熟鸡蛋 1个
- 酵母 2.5克
- 油 10克
方法/步骤
- 1
筹办食材：吐司配方：油10克，酵母2.5克，配方奶100克，高筋面粉220克，生鸡蛋1个。夹心食材：牛油果1个，熟鸡蛋1个。
- 2
面包桶中依次插手配方奶、油、鸡蛋。
- 3
插手高筋面粉和酵母。
- 4
同条目面包机选择功效1，设置淡色，500克，约莫需要事情3小时35分钟。
- 5
时间到，做好啦，开盖。
- 6
掏出面包桶，拍几下，倒扣脱模。
- 7
冷却，切片。
- 8
切失面包片四周一圈。
- 9
熟鸡蛋捣碎。
- 10
牛油果切一圈，去核，撕失果皮，碾压当作泥。放到研磨碗中，碾压当作泥。吐司抹上牛油果泥，撒上鸡蛋碎。
- 11
盖上吐司片，用保鲜膜包起来。
- 12
切开。
- 13
撕失保鲜膜。
- 14
白的、黄的、绿的超有春天的气味有木有，一口咬下去，软软的吐司，另有夹心哦，宝宝已经等不及啦。
END
- 发表于 2023-06-15 16:53
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