山药富含膳食纤维和酶类物质，可以预防宝宝便秘、健脾胃。鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以增强宝宝免疫力，其蛋黄富含卵磷脂，有益于宝宝神经系统发育，能健脑益智。再加上酸甜开胃的蔓越莓点缀，酸甜绵密，非常美味。
食材
方法/步骤
- 1
160g铁棍山药蒸熟压当作泥。
- 2
插手1个蛋清或者蛋黄，搅拌匀称。
- 3
插手切碎的蔓越莓25g。
- 4
装入裱花袋。
- 5
挤在油纸上。
- 6
放入烤箱。
- 7
上下160度，20分钟即可。
- 8
做好了。
END
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发表于 2023-06-15 16:53
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