宝宝辅食之娃娃菜胡萝卜虾皮羹 - VvvTt互动问答平台

宝宝辅食之娃娃菜胡萝卜虾皮羹

娃娃菜不仅清甜好吃，还是补钙的好手。而且娃娃菜的纤维素也很丰富，可以预防和缓解便秘。再与虾皮搭配，还能提鲜。宝宝会很喜欢吃哒。

食材

胡萝卜 30g
木耳 5g
鸡蛋 1个
娃娃菜 3片
虾皮 2g

方法/步骤

1
虾皮洗净浸泡20分钟。
2
木耳、胡萝卜、娃娃菜切碎。
3
热油起锅，翻炒一下虾皮。
4
倒入木耳碎、胡萝卜碎、娃娃菜碎翻炒一下。
5
倒入适量开水，煮开。
6
打散一个鸡蛋，出锅前倒入蛋液，迅速搅拌当作蛋花即可。
END

发表于 2023-07-17 15:28
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