宝宝辅食之白萝卜丝虾丸
白萝卜丝虾丸，是选用清爽的白萝卜，擦丝，与富含优质蛋白的虾肉一起，做成丸子。丸子可以一次多做一些，冷冻起来，这样煮面或者熬汤都可以放几个进去，好吃营养又很方便哦。
食材
- 白萝卜 100g
- 西兰花 50g
- 虾仁 3个
方法/步骤
- 1
筹办好所有食材。
- 2
白萝卜擦细丝，越细越好哦，然后控诉干水分，越干越好，万万不要有太多水分，否则丸子不容易当作型。
- 3
虾仁剁当作泥。
- 4
西蓝花焯水，然后切当作碎末状。
- 5
在三种食材内插手少许淀粉。
- 6
然后搅拌匀称，搓当作丸子状，放在蒸锅内，蒸10-15分钟摆布即可哦，本身判断蔬菜和虾泥都熟透即可出锅。
END
- 发表于 2023-07-17 15:28
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