宝宝辅食之紫薯蛋卷

紫薯富含膳食纤维,有助于缓解便秘。香香甜甜的,和鸡蛋搭配在一起做成小卷,口感香甜软嫩,适合给宝宝做手指食物。

食材

  • 蒸熟紫薯 100g
  • 配方奶 50g
  • 鸡蛋 2个
  • 低筋面粉 30g

方法/步骤

  1. 1

    蒸熟的紫薯插手30g配方奶,用辅食机搅拌打当作泥。

  2. 2

    鸡蛋打散,插手20g配方奶,筛入低筋面粉混淆丁宁一下。

  3. 3

    平底锅扫些油,倒入蛋液。

  4. 4

    煎干后铺入紫薯泥,卷起。

  5. 5

    出锅后切一下即可。

    END
  • 发表于 2023-07-17 15:28
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