菠菜2颗 年夜米适量
我们先筹办食材,新颖菠菜2颗,最好选择比力嫩的那种,年夜米适量。
先将菠菜洗净,因为宝宝才6个月最好榨当作汁熬粥,如许宝宝比力轻易接收。
然后我们将筹办的年夜米淘洗清洁,最好选用宝宝宝宝轻易接收的有机年夜米。
将榨好的菠菜汁倒入锅中,倒入淘洗清洁的年夜米,年夜火烧开小火炖50分钟,炖至年夜米软烂为止。
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