减肥尿酮高怎么办

不少人在减肥期间都会吃低糖食物来控制饮食,但是这样很容易出现尿酮高的现象,这样对健康有一定的影响,那么尿酮高该怎么办呢?

操作方式

  • 01

    喝一些无糖苏吊水,体内尿酮过高申明体内脂肪在燃烧,苏吊水是碱性的,喝无糖的苏吊水可以中和一部门尿酮。

  • 02

    适量弥补一点生果,但不要吃糖量太高的,生果里既含有年夜量的维生素,也含有一些果糖可以供身体耗损。

  • 03

    避免吃减肥产物,因为年夜大都减肥产物城市导致体内的尿酮升高,只是升高的水平分歧,体内尿酮已经偏高再吃减肥产物会使环境加重。

  • 04

    到病院查抄,若是尿酮高的症状本身不克不及缓解的话,最好到病院查抄一下,尿酮高也可能是肠胃的糖代谢功能出了问题,需要进行响应的输液治疗。

  • End
  • 发表于 2018-04-18 00:00
  • 阅读 ( 693 )
  • 分类:医疗卫生

相关问题

0 条评论

请先 登录 后评论